ミュゼプラチナムでのひざ下脱毛

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元々脱毛には興味があったのですが、最近になってミュゼプラチナムの
ひざ下脱毛を始めました。
特に夏場など毎日のように自己処理をしていたので、肌も傷むし、
シェーバーで剃っても夕方にはチクチク短い毛が伸びてくるので
自己処理が必要なくなれば楽だなぁと思っていました。

ミュゼはワキ脱毛で通っていたので、思い切ってひざ下脱毛も始めることにしました。
回数券制なのですが割引などについてもきちんとスタッフの方が説明してくれて、
かなり安く買えました。キャンペーン中でVライン脱毛もついてきました。

ミュゼの脱毛は何度か通うにつれてだんだんに毛が細くなっていって、
産毛のような状態になり、なくなるという感じのようです。
まだ一回しか施術はしていないのですが、単に自己処理をしていたときよりも
すでに毛が細くなって剃った後がツルツルになったような気がします。

施術もいたって簡単で、ひざ下、Vライン合わせて30分ほどです。
冷たいジェルを塗られて、光を当てられ、最後に冷やしてケアして終わりです。
まったく痛みもなくあっという間に終わるので、
これで本当に脱毛できているのか、と最初は心配でした。
でも二週間ほどたつとするする毛が抜けるようになり、気づくとツルツルになっています。
安いし気軽に行けるのでこのまま通いつづけようと思います。

クレンジングクリームの良さ

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長年続けていることで、元々は目的としてなかったのですが、これはいい事じゃないか、と思うことがあります。
それは、メイクを落とす時に使うクレンジングです。クレンジングオイルやクレンジング洗顔、ウェットシートタイプのものなど色々ありますが、私がお薦めし たいものが、クレンジングクリームです。クリームを塗ってメイクを落とし、ティッシュペーパーでふき取るタイプのものです。
なぜこのタイプのものをお薦めするかというと、完全に実体験によるものです。これの何がいいかというと、まずクレンジングクリームだとクレンジングする時 に、余計なものまで落としません。クレンジング力の強いものだと顔の皮脂や水分を落とし切ってしまうものもあります。肌にとっては程良い皮脂や水分は必ず 必要です。
そして、最大のポイントはクリームを使うことでメイクを落とす時にマッサージを自然にすることになるのです。わざわざお風呂あがり等にするとさぼりたくなりますが、メイク落としの時なら必ず毎日できます。
その繰り返しで肌の状態が35歳を迎えた今でもツルツルです。

 

毎日少しずつの習慣!

脚やせだけではなくダイエットでも同じことが言えるのだと思いますが、毎日少しずつの努力が一番重要で一番難しい事ですよね。そこで、これなら週間付けられる!といったケアをご紹介致します。
①シャワーを卒業してお風呂に浸かる
一番手っ取り早くむくみや疲れを取る方法です。やっぱり夏はシャワーでささっとが楽チンです。楽チンであってもシャワーではその日の疲れもむくみも取れません。まずはシャワーからお風呂にチェンジしてみましょう♪
②カッサでリンパマッサージ
一 時期とても流行ったカッサ。こちらはとっても優秀なのです!お風呂上がりの温まった体にボディークリームを塗り、まずは足の裏をゴリゴリ。痛気持ちいいが ベストです!やり過ぎてしまうとアザになってしまうので要注意!次にくるぶし周りから膝にかけてマッサージ。ふくらはぎのむくみがスッキリします。ふくら はぎに溜まった血液やリンパ液は自力で上へ上がってくる事が出来ないので、運動かマッサージで戻してあげるしか方法はないです。
③有酸素運動
走る!ヨガ!加圧トレーニング!毎日続けるのは大変ですよね。通勤時間を有効に使います!エレベーターから階段へ変更します。階段もつま先で上がる様に心がけるとふくらはぎのシェイプアップにつながります。
満員電車内でも、お腹を凹ませて力を入れる!それだけで腹筋運動になります。
特別運動だけの為の時間を作らずにシェイプアップできます。